Nguyên nhân và cách phòng viêm nhiễm phụ khoa

Bệnh phụ khoa là căn bệnh thầm kín mà không phải chị em nào cũng dễ dàng chia sẻ. Hãy tìm hiểu các nguyên nhân gây bệnh viêm nhiễm phụ khoa để không phải mắc phải căn bệnh này chị em nhé!

Nguyên nhân và cách phòng tránh bệnh viêm nhiễm phụ khoa

Nguyên nhân chính dẫn đến viêm nhiễm phụ khoa

Tinh thần luôn căng thẳng, stress kéo dài và sức đề kháng kém.

Mất cân bằng nội tiết tố như: khi mang thai, mãn kinh, tiền mãn kinh hay chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng cũng ảnh hưởng rất lớn đến việc viêm nhiễm vùng kín nếu không vệ sinh sạch.

Tiến hành các thủ thuật phụ khoa không an toàn: như nạo phá thai, đặt vòng tránh thai,…

Độ pH ở vùng kín > 4,5 khiến cho vi khuẩn dễ dàng gây hại và phát triển mạnh hơn, vi khuẩn có hại có môi trường thuận lợi gây bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Mặc quần lót chật, đồ lót làm bằng chất liệu không thông thoáng, quần lót bị ẩm ướt, khi giặt đồ lót không được phơi ở nơi có nhiều ánh nắng chói, nơi có môi trường ô nhiễm, giặt chung áo quần với người bị viêm nhiễm,… là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn trú ngụ gây bệnh.

Tắm cùng hồ bơi với người bị bệnh viêm nhiễm phụ khoa nên bị lây bệnh.

Sử dụng xà bông và các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín, thụt rửa vùng kín mạnh làm cho vùng kín bị tổn thương, chảy máu, xây sát và  viêm nhiễm.

Vệ sinh vùng kín kém, hoặc không thường xuyên rửa ráy, không rửa sạch vùng kín trước và sau khi quan hệ, quan hệ trong kì kinh nguyệt, sử dụng băng vệ sinh kém chất lượng, hay không chịu thay băng vệ sinh  thường xuyên, đặc biệt sử dụng nước rửa vùng kín không đảm bảo sạch.

Các cách phòng tránh bệnh viêm nhiễm phụ khoa

Để tránh mắc phải bệnh viêm nhiệm phụ khoa, các chị em cần có các biện pháp phòng tránh bệnh khoa học,cụ thể:

Ăn uống đủ chất để tăng cường sức khỏe

Nâng cao sức đề kháng cơ thể, chống lại mầm bệnh lây nhiễm khi bạn có một sức khỏe tốt. Có thể bổ sung thêm các viên uống vitamin, thực phẩm chức năng theo hướng dẫn của bác sĩ.

Tắm rửa cơ thể sạch sẽ mỗi ngày

Vệ sinh sạch vùng kín thường xuyên thường xuyên đặc biệt là trong chu kỳ kinh nguyệt và sau mỗi lần đi vệ sinh. Vệ sinh sạch sẽ vùng kín trước và sau khi quan hệ.

Sử dụng dung dịch vệ sinh chuyên dùng

Sử dụng dung dịch vệ sinh nhằm duy trì độ PH trong âm đạo dao động 3,8 – 4,5 để tạ môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn có lợi hoạt động, còn các vi khuẩn có hị thì không.

Không dùng xà bông và các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh, thụt rửa vùng kín.

Không mặc quần lót hay áo quần quá chật, hạn chế tối đa quần lót ẩm ướt. Đối với áo quần lót tốt nhất bạn nên giặt riêng với đồ của người khác để tránh không bị lây nhiễm bệnh từ người khác.

Lựa chọn vải quần lót thoáng, chất liệu cotton 100% và thay thường xuyên trong ngày

Đặc biệt trong chu kỳ kinh nguyệt, phải thay băng vệ sinh thường xuyên, ít nhất là 4 tiếng  một lần và phải sử dụng băng vệ sinh đạt chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng

Dọn dẹp nhà tắm và nhà vệ sinh sạch sẽ để tránh bị lây nhiễm từ môi trường này;

Vệ sinh sạch sẽ cho cả hai người trước và sau khi quan hệ tình dục

Không nên tắm rửa, bơi ở những nơi có nguồn nước không đảm bảo vệ sinh;

Luôn giữ vùng kín khô ráo, sạch sẽ và phải đi khám bác sĩ ngay khi có dấu hiệu bất thường như ngứa, rát, có mùi hôi,… để kịp thời chữa trị.

Thuốc đặc trị viêm nhiễm hụ khoa dạ hương

Sử dụng thuốc đặc trị viêm nhiễm phụ khoa để diều trị bệnh, hoặc khi phát hiện mình có các dấu hiệu viêm nhiễm. Đọc kĩ hướng dẫn sử dụng và dùng theo chỉ định của dược sỹ để đạt hiệu quả cao.

Định kỳ 3 tháng bạn nên đi khám phụ khoa một lần để kịp thời phát hiện những dấu hiệu mầm bệnh và có phương án chữa trị chữa trị tận gốc ngay sau đó.

Với những nguyên nhân, cách phòng bệnh viêm nhiễm phụ khoa ở phụ nữ trên đây sẽ giúp chị em hiểu được bản chất của bệnh viêm nhiễm và chủ động phòng ngừa bệnh hiệu quả. Chúc chị em luôn biết bảo vệ sức khỏe bản thân môt cách khoa học.