Những biện pháp phòng ngừa sâu răng cho trẻ hiệu quả

Hiện nay, tình trạng sâu răng của trẻ nhỏ đang là vấn đề được rất nhiều cha mẹ quan tâm và lo lắng. Bởi vậy, cha mẹ hãy phòng ngừa sâu răng cho trẻ ngay từ những giai đonạ đầu để trẻ có một hàm răng chắc khỏe.

Những biện pháp giúp trẻ phòng ngừa bệnh sâu răng hiệu quả

 Vệ sinh răng miệng cho trẻ

Ngay từ những năm tháng đầu đời, khi răng trẻ còn chưa mọc răng, hãy vệ sinh miệng cho trẻ thật sạch sẽ. Dùng một miếng gạc hoặc vải mềm nhúng vào nước sạch, lau nhẹ nhàng nướu sau mỗi bữa ăn, và vệ sinh ngay trước khi trẻ đi ngủ.

Phòng ngừa sâu răng cho trẻ hiệu quả

Giai đoạn mà chiếc răng sữa đầu tiên của trẻ nhú lên đến khi chiếc răng sữa cuối cùng mọc, thì nên sử dụng bàn chải đánh răng nhỏ, mềm dành cho trẻ em và giúp trẻ đánh răng trong giai đoạn này.

Từ 3 tuổi trở đi, các bậc phụ huynh có thể khuyến khích và tạo môi trường vui thích để trẻ tự chải răng sau mỗi bữa ăn và trước khi đi ngủ, từ đó xây dựng ý thức tự tự giác chăm sóc răng miệng của trẻ.

Chọn kem đánh răng phù hợp với trẻ

Ngoài thị trường có rất nhiều loại kem đánh răng cho trẻ, tuy nhiên ở mỗi độ tuổi trẻ sẽ cần loại kem đánh răng nhất định.

Trẻ từ 6 tháng tuổi đến 3 tuổi, phụ huynh nên đánh răng cho trẻ với nước muối sinh lý hoặc kem đánh răng không có chứa fluor vì ở giai đoạn này trẻ không biết nhổ kem đánh răng và rất dễ nuốt.

Từ 3-6 tuổi nên dùng kem đánh răng dành cho trẻ em (loại hoa quả, có mùi thơm)

Từ 6 tuổi trở đi, bé có thể dùng kem đánh răng của người lớn, nhưng chỉ sử dụng với một lượng rất nhỏ kem đánh răng cỡ bằng hạt đậu.

Lưu ý khi bổ sung đủ fluor cho trẻ

Fluor giúp men răng trẻ em khoáng hóa, tăng sức đề kháng của răng chống lại tác động axit của các vi khuẩn gây sâu răng. Kể cả răng sữa và răng vĩnh viễn fluor tác động tại chỗ là chủ yếu.

Phòng ngừa qua chế độ ăn

Ngoài việc chải răng, chăm sóc giữ gìn răng miệng sạch sẽ thì trẻ cần có một chế độ ăn uống khoa học. Trước tiên, cần hạn chế cho trẻ ăn vặt, đặc biệt là các chất đường, bột dính như bánh kẹo, nước ngọt…vì rất dễ mắc kẽ răng. Cần tăng cường thức ăn bổ dưỡng tốt cho răng và nướu như rau quả, trái cây tươi, phô mai…

Vệ sinh răng miệng sau ăn

Khi trẻ còn nhỏ, sau mỗi lần ăn hay bú sữa,cha mẹ nên dùng gòn hay gạc lau sạch răng cho trẻ. Không để trẻ ngậm bình sữa khi đi ngủ. Khi trẻ ngoài 1 tuổi, nên tập cho trẻ uống sữa bằng ly và trẻ sau bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ phải đánh ăng, súc miệng sạch sẽ.

Trên đây là những biện pháp phòng ngừa, giúp trẻ tránh bị sâu răng, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe, thẩm mỹ. Cha mẹ hãy tham khảo và áp dụng thực hiện công cuộc phòng chống sâu răng ngay cho trẻ từ bây giờ.

Tham khảo: Thuốc sâu răng gia truyền đặc trị hiệu quả