Viêm xoang cần nói không với các loại sữa

Bên cạnh những nguyên nhân do thời tiết, chế độ ăn uống ngủ nghỉ không hợp lý có thể làm cho tình trang sức khỏe bệnh nhân viêm xoang trở nên trầm trọng hơn. Gần đây một số ý kiến cho rằng bệnh nhân xoang sử dụng quá nhiều sữa sẽ không tốt cho sức khỏe. Thực hư vấn đề ra làm sao? Cùng thuocdactrigiatruyen.com tìm hiểu vấn đề này nhé!

Bệnh nhân mắc viêm xoang không nên sử dụng sữa

Bệnh nhân viêm xoang nên giảm uống sữa

Nước ta nằm trong khu vực nhiệt đới gió mùa, khí hậu, thời tiết rất hay thay đổi thất thường, điều này tạo điều kiện cho các bệnh về đường hô hấp phát triển mạnh trong đó có bệnh viêm xoang. Đây là căn bệnh phổ biến, rất nhiều người mắc phải. Ngoài những loại thuốc đặc trị viêm xoang và các biện pháp phòng bệnh thì chế độ ăn uống ảnh hưởng không nhỏ trong việc điều trị viêm xoang. Các bác sĩ chuyên khoa khuyến cáo người mắc bệnh xoang nên giảm uống các loại sữa và các sản phẩm từ sữa như: kem, phô mai, bánh sữa, …

Khi uống sữa hoặc sử dụng sản phẩm từ sữa sẽ gây ra nhiều đờm trong mũi, họng, gây nghẹt mũi làm mất đi sự khô thoáng trong vùng xoang, làm nghẽn đường không khí lưu thông. Khi mũi, họng có nhiều đờm chính là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển gây viêm xoang và làm cho bệnh tình ngày càng nặng hơn.

Không chỉ riêng sữa, sản phẩm từ sữa mà bệnh nhân viêm xoang cũng không nên ăn các loại thức ăn cay (vì có thể gây ợ nóng), các chất kích thích cho chứa caffeine (cà phê), nước uống lạnh. Đặc biệt bệnh nhân xoang nên từ bỏ một số thói quen không tốt: sử dụng thuốc lá, rượu bia hay ăn đêm…

Nên làm gì để phòng bệnh viêm xoang?

Có nhiều cách phòng bệnh và điều trị bệnh viêm xoang dứt điểm. Trước hết, để phòng bệnh bạn phải thường xuyên vệ sinh mũi sạch sẽ, tránh làm tổn thương mũi vì niêm mạc mũi rất mỏng. Khi bị sổ mũi, nghẹt mũi nên dung thuốc xịt để thông các vùng xoang. Ngoài ra, khi trời lạnh nên chủ động giữ ấm cho cơ thể bằng cách mặc ấm, đeo khẩu trang, đội mũ…

Bạn nên tăng cường sức đề kháng của cơ thể để chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn gây bệnh bằng cách bổ sung những loại thực phẩm giàu vitamin, chất khoáng, omega 3 như: các loại quả, cá hồi, cá thu… Hơn nữa, việc tập luyện thể dục thường xuyên và từ bỏ các thói quen xấu: hút thuốc, uống rượu bia giúp bạn có sức khỏe dẻo dai và sức đề kháng tốt chống lại nhiều bệnh tật, trong đó có viêm xoang.

Nếu bệnh có dấu hiệu tiến triển nặng hơn, bạn nên tìm đến sự tư vấn của bác sĩ khi sử dụng thuốc kháng sinh hoặc thuốc đặc trị viêm xoang cần thiết để  ngăn chặn sự nhiễm khuẩn.